Zuhause im Körper

In meinem Einführungsseminar zur Seminarreihe "Stark im Leben" nehmen wir uns ein Wochenende Zeit um die Daueraktivität unseres Planens und Denkens in den Hintergrund zu stellen und unserer ganzheitlichen Erfahrungsmöglichkeit den Raum zu geben.

  • Psychoenergetisches Atmen und psychosomatische Körpererfahrungen zeigen, wie wir den Körper öffnen und beginnen, uns mit der Körper-Seele zu verbinden.
  • Wir lernen den Achsenatem kennen.
  • Wir entdecken unsere Möglichkeit, den Fluss der Lebensenergie im Körper anzuregen und zu lenken.
  • Die Ich-Kraft wird gestärkt.
  • Wir werden präsenter und entspannen.

In einer Simulation unseres häufig stressigen Alltags erforschen wir, wie wir tägliche Aufgaben erledigen und gleichzeitig den Mechanismus des Funktionierens unterbrechen. So können wir erfolgreich aus dem Hamsterrad aussteigen.

  • Wir machen uns bewusst, wie wir die Einsichten und Instrumente dieses Wochenendes ins tägliche Leben integrieren können, so dass Veränderung wirksam werden kann.

Zeiten:

  • Fr 18.00 - 21.30
  • Sa 10.30 - 18.00
  • So 10.30 - 14.00

Kosten: 340 €

 

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Termine

20.03.2020 (Freitag)

Zuhause im Körper

20.03.2020 - 22.03.2020