Zuhause im Körper

In meinem Einführungsseminar zu meiner Weiterbildung  "Stark im Leben" nehmen wir uns ein Wochenende Zeit um die Daueraktivität unseres Planens und Denkens in den Hintergrund zu stellen und unserer ganzheitlichen Erfahrungsmöglichkeit den Raum zu geben.

  • Psychoenergetisches Atmen und psychosomatische Körpererfahrungen zeigen, wie wir den Körper öffnen und beginnen, uns mit der Körper-Seele zu verbinden.
  • Wir lernen den Achsenatem kennen.
  • Wir entdecken unsere Möglichkeit, den Fluss der Lebensenergie im Körper anzuregen und zu lenken.
  • Die Ich-Kraft wird gestärkt.
  • Wir werden präsenter und entspannen.

In einer Simulation unseres häufig stressigen Alltags erforschen wir, wie wir tägliche Aufgaben erledigen und gleichzeitig den Mechanismus des Funktionierens unterbrechen. So können wir erfolgreich aus dem Hamsterrad aussteigen.

  • Wir machen uns bewusst, wie wir die Einsichten und Instrumente dieses Wochenendes ins tägliche Leben integrieren können, so dass Veränderung wirksam werden kann.

Zeiten:

  • Fr 18.00 - 21.30
  • Sa 10.30 - 18.00
  • So 10.30 - 14.00

Kosten: 340 €

 

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Teilnehmerstimmen:

An dieser Stelle möchte ich gerne das Gedicht eines Teilnehmers sprechen lassen:

 

  • Heimkehrer

    Unterwegs in der Welt außerhalb deiner Grenzen
    Aber nichts in der Welt kann in dir das ergänzen

    Was seit langem dir fehlt 

    Du weißt nicht, warum es dir so schlecht geht
    Oft glaubst du, du bist nicht mehr gut beseelt

    Doch damit hat es nichts zu tun

    In anderen Menschen findest du dich
    Lässt dabei dich selbst im Stich

    Alles fällt dir so schwer

    Vertraue deinem Platz in dir selbst
    Und wenn du die Zuversicht behältst

    Wirst du dich wiederfinden

    Sei mutig, kehr heim
    Nimm deinen Platz wieder ein

    Was kann schöner sein?

Rolf Christian Rau

Termine

01.07.2022 (Freitag)
Zuhause im Körper

01.07.2022 - 03.07.2022